バナナロールって…ご存じですか？🍌
ヤマザキの「まるごとバナナ」でしょ？🍌
って…
いえ、全く！
丸っ切り！
違うのです…！！🙅🏻♀️
なんと！？🫢
ヒップ下の余分な皮下脂肪のことなのです
理恵…今更ながらではあるのですが「ヒップアップ」に目覚めまして…！🍑
ただ今絶賛取り組み中なのです💦
水泳のやり過ぎで小４で腰椎分離すべり症になって以来…🦴
もう50年来の骨盤後傾なので、ヒップに関してはすっかり諦めていたのです…💧
筋トレ界隈では🏋🏻♀️
大きくて丸みのある形の良いヒップを目指すのが主流なのですが…🍑
元々の体型なのか？骨盤幅のせいか？骨盤の向きが悪いせいか？
なかなか思うようにヒップが育たなくて…😓
巨大化が無理ならせめてヒップアップを！と思い至った訳なのです🍑
んっ？🤔
そもそもお尻ってどこからどこまでが正解なんだっけ？🍑
調べてみると…🔍
腰の出っ張った骨（腸骨）から、
坐骨まで（お尻の左右にあり椅子に座った時に座面に当たる骨）🦴
がお尻の理想のようです？🍑
と、すると？
お尻は思ってたよりも上のほうから始まっていて…
坐骨から下の部分は…
本来はお尻ではないってこと〜っ！？😭
毎日ヒップアップの体操、ストレッチ、マッサージなどなど、地道にやってはいるのですが…🍑
どうにもこうにも埒が開かない！😣
で…
もう文明の利器に頼ることにしました…😅
そこそこお値段したんですけどねっ💰
還暦の理恵に…
ボヤボヤしてる時間はない！⏳
届いたら📦
ご披露しますね…😆
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