昨夜「明日は予定満載！😆 」言ってたのに…
半分しかこなせず…😓
ちょっと自己嫌悪…😮💨
ギューギューに予定を詰め込むのはもう無理なのかもしれません💦
とか、言いながら…🙂
先日、見学に行ったスポーツクラブ…
やってみることにしました！😄
１か月の料金はヨガ教室より安い上に、土日もＯＫ、時間も長くなるし、お風呂もある🛁
キャンペーン特典で申し込むと「期間縛り」があるので少なくとも半年はやってみます💪
思い返せば…去年の今頃から習い事の体験レッスンをいろいろと始め…
一番合ってそうだったホットヨガには６か月ほど通いました🧘🏻♀️
代謝は良くなったと思うし、肌質も良くなってきたような気がします✨
ただ…痩せない…
てか、太った！！🐽
なんでだろ〜？🤔
水を大量に飲むのが合わない？
お腹が空いて食べるから！？😅
運動してお腹が空いてたくさん食べちゃう😣
って言うんなら…
運動の内容を変えても同じかも？だけど…🥺
理恵、元々筋肉が付きやすいタイプだし筋トレ系にしたほうが合うのかも？とも思って…
まぁ、物は試し…ですわ！😅
スポーツクラブに通うのはほぼ初めてです
ほぼ…と言うのは…
20年ほど前に友人の紹介で１度入会してみたことがあったのですが…
ちょうどその頃、頭痛がキッカケで頭の検査をしたところ…ちょっと心配なカゲが見つかって…😱
結果的には「良性疾患だから経過観察で良い」ということで全く問題はなかったのですが…
何となく気になっちゃって…入ったばかりだったスポーツクラブは辞めちゃったんですよねぇ…🥺
でもこの年になると…もう怖いものなし！？と言いましょうか？
プラセンタにしても、頭痛にしても…
リターンのためには少々のリスクは気にならなくなったりして？😆
細かいことが気にならなくなるのなら、
年を取るのも悪いことばかりじゃないのかも？😌
話が合うからって、いつも20歳くらい年下の友人とばかり会ってますが…
年上の友人とも意識的にもっと交流するようにして、今後の学びを得るのも良さそうな気がしてきました…😌
さて…
老体に鞭打って！
明日もう１日！
頑張ってみまーす！😆
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