元日にお仕事頑張ったので今日はお休みでしたーっ！😄
家族と朝からスーパー銭湯へ♨️
理恵はまずお風呂へ直行🛁
サウナにも入りました🧖🏻♀️
ホットヨガに通ってるので苦手なサウナにも少しは慣れたかも？と思っていたのですが…
とにかく何もせずじっとしていられない性分なのでｗ
すぐ退屈になって出てきちゃいましたぁ〜💦
はい、暑いのは平気なのですが退屈が苦手ってことです😅
出掛けに慌てたのでいろいろ忘れ物してしまい！🫢
備え付けのシャンプー・コンディショナーを使ったら…た〜っぷり付けても付けても全然しっとりしない！？🧴
有名メーカーの製品だったんですけどねぇ？😳
やはり使い慣れた物が一番ですね💦
お風呂から上がって髪を乾かし終えると既に２時間経過！⏳
館内着に着替えて、ひとまず個室でゴロン〜😪
畳のお部屋って良いですよねぇ〜😌
食事は個室に運んでもらえます🍚
食後はお孫ちゃんたちとゲームや漫画などで楽しく過ごしました🎲
予約しておいたエステ店で全身オイルマッサージも受けました💆🏻♀️
結局、お風呂には３回入ってややクタクタ〜😅
でも、心も体もリフレッシュできました！✨
リフレッシュはできたのですが…
思い切って体重計に乗ってみて…
ガーン！😱
筋肉が付いて脚が太くなったと思っていたのですが…これって太っただけじゃん！？
運動を始めたせいか…やたらお腹が空いて理恵としてはやや食べ過ぎだったし…🥺
ちょうど食生活を見直したいと思ってはいたので…良いキッカケにはなりました…😮💨
せっかくの良い気分が台無しぎみだったのですが…😓
それでも家族と新年の楽しいひと時が満喫できました😆
明日から真剣にデトックス＆ダイエット！
頑張りまーす💪
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