昨日ほどではないにしろ、今日もバテるような暑さでしたね🥵
理恵は今年初のクリームソーダ！🍦
夏でもホット派の理恵ですが…
さすがにコーヒーを飲む気にはなれませんでした😅
こんな鮮やかな色の液体って…ホントに大丈夫～？😂
でもたま～に飲みたくなるんですよねぇ😍
コメダのクリームソーダはアイスクリームじゃなくてソフトクリームなんです🍨
さっさと食べないととすぐに溶けてきちゃいますよぉ～🫠
店舗によっては「でらたっぷりクリームソーダ」もあるんですよ😆 （「でら」はめっちゃんこの意）
えっ？めっちゃんこも名古屋弁？😳
標準語では「とても、すごく」かな？😅
メニューの注意書きに「＊メロン果汁は含まれておりません」って…🍈
うん、うん、分かってるよ～😁
さて、薄着の季節の到来ですね！👙
連休でちょっと油断して体重が増えちゃって…⁉️
暑くなって運動したくなくなる前の今の時期にリセットしておくと良いんですよねぇ🤔
ちょっと運動するだけではそう簡単には体重は減らないので、理恵は手っ取り早くオヤツや食事を減らしちゃってます💦
オヤツを減らすのは良いとしても、食事のバランスを何も考えず安易に１食抜くダイエットはあまり良くないのは分かっているのですがついついやっちゃいがちです🥺
そもそも忙しくて食べるのを忘れてることも多いですし😅
理恵は息抜きや気分転換によくコンビニに行きますが…
最近はコンビニスイーツもやたら高くなっちゃってて！？🫢
平気で300円前後したりするので滅多に買わなくなったのですが😓
理恵の自分ルールとして❗️
「200円以下でお値引きシール🉐 が貼られていたら買っても良い」ことにしてるんですっ😆
いえ、ただのケチなんですけどね😅
これが意外とお値引きシールと🉐 出会えないんですよぉ～😭
菓子パンも同じルールにしています🥐
理恵は小倉あんやジャムやミルククリームが入ってるようなパンが好きなのですが（小倉マーガリンとかね♥️ ）
値引きシールがなければ買わないルールなのでオヤツを買いに行ったのにタイミングによっては何も買えない場合もあります😓
スーパーでも同じルールでお値引きシールが貼ってなければ決して買いません
それで自ずとオヤツを我慢できてます👍
その成果がちょっと出てきたかも？
お腹がペタンとなってきましたーっ😆
ですが先日友人と、あの女優さんが太ったとか痩せたとかダイエット話をしていて、理恵が「太ると老けて見えるから気をつけてる🥺 」と話すと友人は…
「でもさ？ある程度の年齢になったら『太ったらオバサン、痩せたらオバアチャンになる』って聞いたことあるよ？」
と！🫢
いやっ、それはっ
言われてみれば本当にそうなんだけどさっ！？😅
しかも追い討ちをかけるかのように「顔パンパンとシワシワだったら…パンパンのがまだマシじゃない？」とまで😂
うん、確かにね？
パンパンとシワシワなら…
って！😭
女優さんの顔パンパンは太ってパンパンじゃなく、メディカルエステやプチ整形でお肌に張りがある状態なんですもんねぇ～！？
それでいくとシニアは…ボディも「ブヨブヨかガリガリ」又は「ブヨブヨか筋肉質」の２択しか選べないのかなぁ～？😓
好きなように生きたい！
年甲斐もなく生きたい！
と、思いつつも…やはり人の意見や評価に左右されてしまう…🙂
こういう気持ちって何なんでしょね？
「よく思われたい」みたいなね
その気持ちがなくなった時に…
そこに本当の自由があるのかしらー！？🫢
まっ、まだ当分はその境地には到達できそうにないです😅
あー、ちょっとお腹が空いてきました😄
コンビニパトロールに行ってきまーす🏪
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