先日、お知らせしました「なりすまし」の件…😓
インスタ運営さんによって既に削除されたようです😮💨
ご連絡くださった方、ご心配くださったかた、
本当にありがとうございました！🙇🏻♀️
さて！🙂
週１プラセンタ💉
ちゃんと続いています😊
何となく？
調子が良いような気がしているので😌
それを同世代の友人に話したら…
「止めた後どうなるかだよね？」と…😳
え…ちょっと…イジワル？🫢
まっ、気にしないことにしときます…😅
ただ…
保険適用で500円だから続けられているので…💰
この保険適用が「59歳まで」というルールなので…残すところあと…数回…なんです😓
保険適用でなくなっても１回1,650円なので…
月１程度なら継続しようかなぁ〜と考えてはいます…
この59歳…という年齢制限は、
「更年期症状は概ね40歳（医院によっては45歳）〜59歳」ということなのですが…
実際には理恵、まだ更年期らしき症状が思い当たらなくて、寧ろこれから必要なのでは！？😱 と感じているのですが…
週イチ注射が終わって一遍に不調になったりしたらやだなぁ〜🥺 と、いささか不安もあるのです…
でも…皆が通る道、ですもんね💦
勇気を出して１歩進まねば…🦶
で？
プラセンタのついでの理恵のお楽しみ♥️
もう癖になっちゃってます〜😆
今日はコーヒーも飲みたい気分なので、
お寿司は少しだけ
お寿司をタップしてからオプションを押すと「ミニしゃり」が選べます
ご飯の量が半分くらいかな？
あ！でもお値段は同じなので、
たくさん食べたい方にはおすすめしませんよ😅
理恵の大好物♥️
イワシ＆ウナギ
他にサーモンも注文しました🍣
これで！
ビタミンＡ、Ｂ群、Ｄ、Ｅ
DHA・EPA、鉄分、タウリン、カルシウム、タンパク質、コラーゲン、アスタキサンチンなど、
バランスよく栄養が摂れてます👍
それと！
コーヒーとカタラーナのケーキセット☕️
セット割で430円です
これで薄々コーヒーだとガッカリなのですが…まぁまぁくらいのテイストです👍
コーヒーを飲みながら…
「今や寿司屋でコーヒーが飲める時代なのねぇ〜」などと…
所さんの歌（1979年）をつい思い出してしまいました…😌
〆て千円ちょうど！💰
ゆっくり休ませていただきました…🙏
今週は毎日お天気が不安定で☔️
自転車通勤勢にとってはキツイ１週間でしたよねぇ…🚲
週末はかろうじて降らない予報？☁️
お子様方はもう夏休み突入ですね🍉
良い連休を！🌻
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