少しよくなってきました😷 無性に冷たいお蕎麦が食べたい気分✨ ビタミンB1不足かな❓
今日は一日寝て過ごしました🛏
起き上がれないので横になって保冷枕で首の辺りを冷やしながら書いてます❄️
でも熱は36度台に下がりましたし、少し咳は出ますが治り傾向な気がします
スギ薬局の薬が良かったかな？👍
「１人１個」と但し書きがあったし人気商品なのかな？と思って調べましたが「ハリーエース」は風邪薬ランキングには全く入ってない😳
ちょっとガッカリ笑
ちなみに同シリーズの「ハリーゴールド」は小瓶に入った栄養剤なのですが体力のない時にとても効く気がしてます⁉️
１本300円なのでちょっと高いのですけどね😅
午後は例の『年下の男』を観ました📺
今日はなんと風吹ジュンの自宅、家族全員揃っているところに高橋克典が来ちゃいましたからね🫢
「僕が花江さんを引き受けます」
というシーンで次回へつづく…
えーっ⁉️
モヤモヤしてまた熱な上がっちゃう～🌡
平日の配信みたいなので月曜までお預けですね😅
さて…🙂
ほぼ一日中眠っていたので何のネタもなくてゴメンナサイ🙏
お盆にやり残したことはあるのですが本も漫画も読む気にはなれず📚
このままでは寝たままで誕生日を迎えてしまいそう～🍰
食欲がなくて何も食べてないし、コンビニで食べられそうなもの買ってこようかな？
理恵あまり麺類を食べないのですが、何故か？珍しく？冷たいお蕎麦が食べたい気分です😊
一応検索してみると
蕎麦に含まれる栄養素は
ビタミンB1、ビタミンB2→疲労回復
ルチン→血流サラサラ、抗酸化作用
コリン→肝機能を整える
ビタミンE→アンチエイジング
ナイアシン→血行促進
などの働きがあるよう
それに低ＧＩ食品なので他の麺類に比べて血糖値が上がりにくいのです😄
コンビニのお蕎麦に栄養あるとは思えませんが、こんな時間にスーパーやってないですしね😅
今日一度も外に出ていないし、ちょっと気分転換に表に出てみようかな…
まだクラクラしてるので🌀 車に気をつけて行ってきま～す😄
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