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セルフィー日 常

時間管理は自己管理❣️ 気ままな一人暮らしは不摂生になりがち🥺 つまり不自由⁉︎😱

セルフィー

まだ火曜日ですねぇ~😳

そりゃそうですよねぇ😭

ここ最近、

夜の投稿をやや早めにしていました😊

と、言いますのも実は

お料理にしてもマッサージにしても

理恵の仕事って肉体労働です💪

お料理ってそんな大変?🤔

と、思われるかもしれませんよね🍳

案外手間が掛かるのが野菜のカットなんです🔪

逆に手間がないのが今日のお昼のように、

魚焼くだけ🐟

肉焼くだけ🥩

みたいな料理です

まっ、それを「料理」と言うかどうかって話でもありますが😅

みじん切りやいろいろ野菜が多いメニューだと各野菜を刻むだけで、

あっ❗️ と気がつくと2時間経ってたりします

(勿論他の調理もしながらなのですが)

時間を気にしながら、洗い物をしながら

キッチンを片付けながら、大量に作ると

終わった時にはどっと疲れています💦

でも元々お料理が好きなので「仕事」と言うよりは趣味の延長でもあるんです😌

お料理は

五感が刺激され、五感を癒され

我ながらの出来ばえに悦に浸れる

とっても官能的な?作業なのです

理恵はつい夢中になってしまうので、帰宅時はクタクタ、ヘトヘトで

移動に1時間半ほど掛かるので、到着する頃には倒れる寸前です😅

帰宅後、本当に少し休まないと身動きできないので結局投稿が遅くなってしまう💦

それでここ最近は、帰宅の途中でカフェに寄って「投稿するまで帰れまてん」と決めて寄り道してたんです

コーヒー1杯で数時間いるんですから迷惑な客ですね☕️

当然その分帰宅がとても遅かったんです笑

独り者だからこそ、まぁそういうの気にしないで済むんでしょうけどね笑

これこそが自由~😆

毎日余分なことは何一つしてないつもりですが、時間管理をもう少し考えないといけないなー🤔 と改めて思いました

理恵の場合、時間管理=体調管理でもありますね💦

さっき「自由~」と書きましたが

自由ということは、文句やアドバイスを言ってくれたり、心配してくれる人がいない訳ですから「自己管理」が必要ということなのですねぇ~😭

好きなことだけしたい、やりたい気持ちに忠実、つい没頭しがちな性格って❗️

気づいた時には「あ、もう限界~」になりがちなので、

まずは性格改善、生活改善からですね😅

という訳で❣️

今週のめあて

『自己管理と生活改善』

今週のってか、年単位で直していかなきゃいけないテーマですねっ😊

,3日晴れが続きそうですね☀️

ん?関東梅雨入り⁉️

雨でも晴れでも、心はスッキリ青空で

毎日を楽しみたいでーす😄

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