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セルフィー日 常

ホームページ何とか発進できました😭 それもこれもコミットメントできたから⁉️😳

富永 理恵 セルフィー

ホームページに来てくださった方、

メンバー登録してくださった方、

本当にありがとうございます❣️

理恵の心の中の締切が節分だったので😊

突貫工事で頑張りましたーっっ😆 ✨

期限があるからこそ頑張れる💪

仕事でなく趣味やプライベートの目標の場合

例えば

いつまでに痩せたい

とか

いつまでに完成させたい

とか

自分の心の中だけで決意してると=誰にも言わないでいると

その目標が達成できなそうだったら期限を伸ばせば良いし😅

達成できなかったとしても誰からも非難されることもない😅

と、今ここまで書いて…🖋

決意表明みたいな言葉って

「コミットメント」みたいな言い方で良かったんだっけ~

と思って「コミットメント」を検索してみたら

やったら難しい説明がわんさか出てきてぇ~😭

・自分の行動を縛る具体的な仕組み

・自分が将来強い欲求に襲われることを事前に予測して、自らを拘束すること

いやっ、あのっ

そんなご大層なことでなくて😅

「言っちゃった以上、やらないとカッコ悪い💦

程度のことなんですけどねぇ

なので、ちょいちょい小出しに

皆様には

「やるよやるよ…❓

みたいに言っておりましたよね⁉️

曖昧でしたが😅

そんなでも理恵なりの決意表明が出来たので今日まで頑張れたんだと思います❣️

改めまして😌

いつも理恵を温かく見守ってくださり

本当にありがとうございます‼️ 😄 ✨

節分まで👹

立春まで🌸

が理恵の目標だったので😌

見切り発車🚃的に

スタートしてしましたが💦

何とか体裁だけは整えられたと思います

これが案外タイミングってあるもので…😳

これで良かったんだって満足しています😊

と、言いますのも

理恵、良くも悪くも「完璧主義」なところがあって💦

自分では「良くないところ」と感じているのですが

 

(完璧主義をやらない言い訳にしているのではないか、という自戒の念を込めて)

全部、100%、自分が満足がするまで事を起こせないとしたら、

そのうちにすっかり年を取ってしまって結局やらなかった、ということになりかねない

からです🥺

心理カウンセラーで著者の

野口嘉則先生もクラブハウスで

60%でGO❗️

って仰っていました

いえ、もっと難しいお話しだったのですけどね

理恵の理解力では概ねそんなような内容でした😅

野口先生、解釈が違ってたらゴメンナサイ~🙏

話が逸れてます⁉️ 😅

寝不足で頭ちょっとぐるぐるしているのかもしれません🌀

全ては皆様のおかげであり

全ては皆様の癒しのために

と言うことです❣️ 😊 ✨ ✨ ✨

昨日もチラッと書きましたが

これがゴールでなく

昨年、ある日突然ふりだしに戻されて😭

やっとスタート地点に再び立てた

だけなんです☺️ 💦

まだまだ理恵の人生ゲームは始まったばかり

まずは、

たくさんの方にホームページを見ていただけるよう

ご閲覧、ご登録、シェア、リツイート等々

どうぞよろしくお願いいたします💜

2月が足早に逃げてしまわないよう

今月も頑張りましょう~😄

写真や投稿も少しずつ増やしていきますので

楽しみにしていてくださいねっ😉

では、おやすみなさい😘 💜

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