咳と声枯れが
なかなかスッキリ治りません〜💦
回復傾向ではあるんですけどねぇ🥺
熱は大丈夫です👍
改めて声がいかに大事か痛感しています🥲
せっかく声のことも頑張ろうと思ってるのだから喉を傷めないよう気をつけないとね🤭
確かにちょっと前までは
うがいと喉スプレーをしょっちゅうしていたのですが、
ヨード液の多用はあまりよくない？とチラッと聞いたので最近怠けていたんです💦
つい、
やり過ぎ、やらな過ぎ
になっちゃうのが理恵の悪い所なので
よく反省したいと思います😔
明日もできるだけ喋らないようにして
何とか乗り切ります💪
プリンセスウィークも重なって
顔もお肌もボロボロなので同じ写真でゴメンね🙏
今週は水曜が休日ですね😍
体調不良の身には有り難いです😭
11/3 文化の日🎌
検索してみたら明治天皇の誕生日だそうです
そっか、11月❗️
風邪で寝ている間に
うっかり11月になってましたね😅
今月も頑張りましょー😄✨✨✨
#美魔女#熟女#アラフィフ#アラカン#自撮り#官能小説家#官能小説#富永理恵#me#follow#selfie#amazon#kindle#電子書籍#写真#大人女子#アンチエイジング#美活#美ボディ#美脚#露出度高め#エロかわ#セクシー#撮影
