先日買った「ウルトラ ストレッチ エアリズム UVカット フルジップ パーカ」
なかなか気に入ったので自転車の日は必ず着ています🚲
洗い替えにもう１着欲しいくらい！♥️
でも、真夏になったら…🌡️
肌にペタッと張り付いて…暑かったりするかしら？🥵
嬉しくって何人かの友人に話したところ…
（こんなことで嬉しいって…幸せですね😅 ）
２,３人は「初めて買って…」の辺りで…
「私は毎年買ってるよ！」と…🛍️
１人だけ、
「買ったことない…私も買おうかなぁ」と言ってくれました😆
ただその子はややポッチャリさんなので…
「ピッタリし過ぎると暑いかもだから私は大きめ買ったよ」と一応言っておきました…🙂
普段Ｓの理恵でもＬを買ったので…
お店にはＸＬまでしかなかったけど…
どうだったかしら…？😓
オンラインではＸＳ〜３ＸＬまであるみたいなんですけどねぇ…
まっ、そこまで人のサイズのこと気にしなくてもいっか😅
さて！
Yahooに気になる見出しが…🫢
「３日に１回は◯精を…ため過ぎは精◯の質の低下…不妊の原因…」云々…🙂
へぇ〜！😳
そうなんだ…
いやっ、理恵に「妊活」関係ないんですけどねｗ😅
でも、ほらっ！
還暦の理恵としては…お付き合いする対象年齢の方が、
その…途中で…ややトーンダウンする的な？症状をお持ちの方が多いので…😥
どのくらいのペースが体に良いのかちょっと気になっちゃったんですよねぇ…🤔
記事の内容はざっくり…
・北米、北欧ではこの40年ほどで精子数が６割減！
・世界的に精子の減少のペースが加速
生活の注意として…⚠️
・サウナや長風呂はほどほどに
・適正体重を心掛ける
・禁煙する
・妊活中はAGA治療薬は医師と相談して服用を継続するか判断する
などが書かれていました🖋️
結論として…
「妊活の観点では２〜３日に１回程度は射精して新しい精子に入れ替えておくのが良い」
だそうです🫢
なるほど、なるほど…🤔
出し過ぎず溜め過ぎず、適度に入れ替えよ、と…💦 💦
２,３日に１回…
まっ、妥当な数値っぽいですよね？🙂
妊活のお年頃の男性には現実的な頻度のような気がします…
こうなると女性の理想値が気になるのですが…？👩🏻
ホルモンバランス的に、
アンチエイジング的に、
どのくらいのペースが理想的なのか…？
ちなみに理恵はここへきて…
最近ちょっとペースダウン⤵️
１日１回に落ち着いてきました…🍆
１回…と言っても１回につき３回イキ必須なんですけど😆
毎日欠かさないほうが体調が良いような気がするんですよねぇ〜😌
これはちゃんとデータを調べてみないといけませんね？🤔
チャッピーに聞いてみよ〜っと！📱
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