確か１週間前に…
「全国で4月5日頃からこの時期としては10年に１度しか起きないような著しい高温🥵 」
という予報だったはずなのに…
一転…
「明朝にかけて強い寒気が流れ込み、放射冷却現象が強まることで内陸部を中心に冷え込み、広い範囲に霜注意報が発表された」と…🥶
もうホントに体調崩すって！？😵
薄手のコートで出掛けたら…
帰宅時に寒くて寒くて🚲
健康自慢の理恵も流石にバテてきましたよ
これが春バテでしょうか？🌸
（3〜4月の激しい寒暖差や環境変化により、自律神経が乱れて起こる心身の不調）
動悸・息切れ・目まい・眠気・頭痛・腹痛…💊
時期的にはPMSなのかな〜？👸🏻
一過性のものと信じて頑張るしかないですね！？💪
さて、
久しぶりのサイゼリヤです🇮🇹
注文したのは毎度のチキンサラダとドリンクバーですｗ☕️
計550円
コメダならコーヒー１杯分ですから！🫢
やはりサイゼはコスパ最高😆
チキンが意外と多くて🥗
サラダだけでも十分満足感があります😋
食べながら…
飲みながら…
アプリの再ログインなど📱
機種変に伴う諸々をやっていたら…
ふぅ〜っ、
肩凝りました😮💨
と言うか…
実はもう２週間近く首の痛みが治らなくて…
本来、こういうの治すプロなんですけど…🙄
自分のこととなると…
なかなかね？😅
皆様も体調にお気を付けて、
寒暖差不調を乗り切ってくださいねーっ💦
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