過日…
「和テイスト？の服？」の写真をアップしましたが…
今日初めて袖を通しました！😆
ん〜っ💦
本来は一度お洗濯したほうが良かったのかも？なのですが…
今日着る直前にタグとしつけ糸を取り😅
袴どうやって履くんだっけ？🫢
と、慌てて動画検索したくらいですから🔍
道着の下にはユニクロのエアリズムを着ています
「Ｖネック」で検索したら🔍
メンズしか見つからなかったのでＸＳの黒をオンラインで購入しました
メンズだから丈が長めで寧ろちょうど良かったんです！👍
垂れと胴を付けてコソコソッとパチリ📸
防具はお借りしました
小中高生に混ざっての練習です😅
準備運動や素振り、面を付けて２人１組での切り返しや面打ちなどの基本打ちなどに参加させてもらいました😊
で？
初回お試しレッスンはどうだったかと言いますと？😅
40数年ぶりの還暦オバサンとしては！？
思ってたよりは動けました！？😳
まずは竹刀が振れるか？が心配だったのですが…
今日久しぶりに素振りしてみて…
んん〜、やっぱりブレる〜🥺
当日まで少しでも！と思って、
座ったままで素振りをやってたんですけどねぇ〜
（狭いし天井低いので立って素振り出来ないし、外でも…ちょっと迷惑ですもんね💦 ）
最初は「棒状の物で人の頭を叩く」のに、
怖さ？抵抗？みたいのがありました😓
小手を打つのに外しちゃいそうで怖い、
防具の無いとこ打っちゃいそうで怖い…💦
でもまぁ…
相手がダメージを受ける程の威力は無いんですけどね？😅
あと…声が全く出なかった🫢
昔は結構大きな声を出せるほうだったんですけどねぇ🤔
帰宅時…
踵が痛い…💧
踵の内側が痛いのは…
以前ヒール高めのブーツを履いた時に足の裏がズキン！と痛くなって😣
調べたことがあったのですが…
足のアーチの崩れ、ふくらはぎの柔軟性不足、過度のスポーツ、ヒールの高い靴、骨密度の低下などが原因で、
「足底腱膜炎」になることがあるようです🦶
どうだろ？
続けられるのかなぁ〜？😅
週イチは無理として…
月２くらいなら？🤔
とりあえず技術はさておき🙂
練習に付いていけるだけの体力作り…
からですねーっ😆
それにしても…
理恵…１か月で前髪伸び過ぎ…😅
発毛剤が効いてるのかなぁ？
前髪カットの予約しなきゃ！💇🏻♀️
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