あんまり暑い暑いばっかり言いたくないのですが…💦
北海道でも40℃近い！？🌡️ と聞くと、
さすがにゲンナリしてきます😓
「猛暑日」「熱中症警戒アラート」「10年に１度の高温」なんかを毎日のように耳にするので👂
当たり前になり過ぎて、すっかり危機感が薄れていますが…⚠️
これが地球温暖化なら？🌏
生きるためには順応してかなきゃなんないんでしょうねぇ…？😮💨
さて🙂
Yahooニュースで気になるタイトルを見掛けました
『「フェムケア」全然浸透していない！？』というような記事だったのですが…
「フェムケア」が注目されるようになってこの５年ほど？
勿論、もっと以前からVIO脱毛はありましたし「デリケートゾーンのケア」を意識してきた方の割合は少なくないはず？と思います
まず最初に！
「フェムケア」とは…
・女性特有の健康課題（生理、妊娠、更年期など）をケアするための製品やサービス、またはそれらに関連する取り組み全般を指す。
・デリケートゾーンのケアだけでなく、心身の健康維持・向上を目的とした幅広いサポートを含む。
ふむ…？
ちょっと小難しくなりましたね？😅
記事の内容は…
全国の女性300人を対象にインターネット上で調査、なので…
「常日頃ネットを利用していて、この類いの質問に答えようと思った人」が前提の割合なんですから…厳密とは言えなくない？と思うのですが…🤔
まぁ、そういう突っ込みはさて置き😅
「フェムケア」という言葉を知ってると答えた方の割合が３割、７割の方が「知らない」「聞いたことない」と…😳
押し並べて女性全般、ということならその割合はもっとずっと低いのではないでしょうか？
実際、理恵も友人複数名に（アラサー〜アラフォー世代）に「フェムケア」してる？
みたいな話をした時に「聞いたことない👂 」と言った子が半分くらいはいた印象でしたから…
そのアンケートによると…
「フェムケアを知っている」と答えた３割の内の約３割くらいの方が「普段フェムケアを意識した習慣を取り入れている」と…
行っている習慣は…
専用のソープを使う、保湿する、清潔を心掛ける、アンダーヘアを整えるなど…と
ふ〜む！？🤔
これだけネットで言われてたり、フェムケア関連のイベントも開催されてるのに？とも思いましたが…
やはり単語としては浸透していないのかも？
もしかして？
「膣トレ」「膣ケア」のほうが意味が分かりやすかったのかもしれませんね？😳
尿漏れや子宮下垂対策にも膣トレが有効と言われていますし、性交痛や膣萎縮にはまずは保湿が大切だと思います（治療が必要な程度であれば即クリニックに行くべきですが…👩🏻⚕️ ）
ただ…理恵世代…60代、70代、それ以上の方は「むやみに触れるものじゃない」と親から教えられていたりして💦
あまり知らない、知りたくない、見たくない😓 みたいな意識の方が多いのかもしれません
ちなみに理恵の「フェムケア」は…
ヘアは自己処理で自然に抜けてしまいましたがｗ、細部まで丁寧に洗ったり（中はサッとだけ）、自分で調合したオイルを塗布したり、専用グッズ？でトレーニング？したり、を毎日欠かしません😆
他にも女性ホルモンのバランスの乱れや更年期に効くという漢方やサプリなんかも、その時々で種類は変えてきましたが20年以上続けています💊
その効果があったかどうか明言はできませんが、今のところは概ね不調知らずなので何かしらには効いたんだと思っています😊
がん検診やクリニックに行くのが億劫だからと長い間放っておくと…
結果的に不正出血や痛みや違和感などで「結局クリニックに行くハメになった…🏥 」という話を周りで聞くこともありますので…🥺
お顔のお手入れと同じくらい！✨
丁寧にケアすると良いのにねぇ😌
と理恵は感じています…
あー💦
男性にはつまんない話題だったかしら…🫢
でも、パートナーさんの心と体の健康の大事な話ですから…ねっ😊
さて！
週末までもうひと頑張りしましょうか〜💪
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