今日も雨の中、自転車だったのですが…
なんと途中から雷⚡️ まで鳴り出しちゃってぇ～！😱
引き返す訳にもいかず…強行突破しましたけどね😅
帰りは雨も止んで冷たい風が心地よいくらいでした～！😄
さて、Yahooに気になるこんな記事が…🙂
「ガードルが骨盤底に良くない！？」😳
実は理恵、ガードル履かないんです
バストのことはあれだけ気にしてブラジャーにも拘っているのに「何故？」って感じですよね
いえ、だからヒップが垂れ気味…だとも言えると思うのですが…泣😅
小学生の時に腰を傷めて以来、腰やお尻を締め付けるのが苦手、腰痛や腹痛もあるのでゆったりさせておきたい😣
と言うのが１つめの理由
それと…がっちりタイプのガードルを履いてる女性って…女同士だとすぐ分かるんですよぉ～🫢
歩き方とかヒップの揺れ方でも分かるし、電車で密着ぎみに隣に座ったりした時も…ガチッて岩に当たったみたいに硬くって…🙂
いえ、それがダメってことではないんですけど…理恵だったら彼氏に見られたり触られた時に「ガチッ」てしたら恥ずかしいなって思えちゃって…🫣
それが２つめの理由です
ですが、最近の桃尻ブーム？🍑 ヒップ大きめが流行ってるし、それにアラカンともなるとさすがに重力に耐えきれなくなってるし…
「ガードル履こうかなぁ…」と思ってた矢先だったので「体に良くない」と知ってちょっと気になっちゃって💦
記事の中で「良くない」とされていた理由は…
・ウエストや腹部を締め付けると腹圧で骨盤底が押し出されやすくなり、尿漏れ、頻尿、デリケートゾーンのかゆみ、性交痛などの原因となる
・鼠径部や腰回りの血行不良により腰痛、肩こり、冷え、のぼせ、むくみ、不眠など更年期障害に似た症状を引き起こす
などです
ん～、そんなに良くないのなら…買うの止めておいたほうが良いのかなぁ～？🥺
探せば血流を妨げずヒップの形を整えてくれるタイプのガードルが見つかるかもしれませんが…
でも、履いてる時はヒップの形を良く見せられても…いざ♥️ という時はどうせ脱ぐのにね？🙂
そもそも理恵、家の中ではガードルどころかノーパン派ですし！😆
となると…ヒップアップのためには地道な筋トレしかないのかもしれません😭
結局ここでも健康と美容は両立しづらいってことなんですよねぇ～🤔
もしかしたら？これだけ多くの人が「尿漏れ」の悩みがあるようなのに💦 今のところ理恵が大丈夫なのは…
ガードル（パンツ）を履かず常にオープンな状態でいるのが良かったのかもしれません！？
でも見た目のカッコ良さも大事ですからねっ❗️
腰痛持ちでも体に合うガードルを探してみたいと思います😄
さて、明日はやっと晴れそうです☀️
近所の桜はまだ一輪も咲いてないのですが…そろそろお花見の計画でもしたいなぁ～🍡
夜はまだまだ冷えますね🌕
お風邪やお腹の不調にはお気を付けください😊
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