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写 真日 常

熟女の独り言💜

富永 理恵 写 真
富永 理恵

今日は一日中眠かったですぅ〜

電車でうたた寝してしまい😪
危うく乗り過ごすところでしたーっ😅💦

今日はクラハで声のレッスンをしていただきましたよ😄

声はまだかすれていますが、
まだ…というか加齢によるものなら治らないのかもしれませんが

喉の?筋肉?声帯?のストレッチ??
(せっかく習ったのに忘れました🙏)

やり方は

①「ほ」の口で 
②高めの音程で 
③裏声を出す

で良かったはずです😅

これ以上悪化しないように😳💦

教えていただいたことを毎日やっていこうと思います😊

それにしても
「声のレッスン」=ボイトレ
って初めてだったのですが

皆さんこんなレッスンを

いえいえ😳
理恵が教わったのは声のレッスンではなくて「声枯れの時の応急処置の初歩の初歩のひとつの方法」くらいなんだと思います

こんな懇切丁寧なレッスン、トレーニングを何年も何十年もなさっていらっしゃるなら

素人とはまるでレベルが違って当たり前なんだーっ😱
って思い知りました😭

コレじゃ理恵なんて、
子供に読み聞かせするのには
「まあ上手に読めるおばあちゃん」

程度ですよ〜🥺

でも❣️
今日出来ないことを気にして凹むよりは、
明日の伸び代に目を向けないとね😆

さて…え❓
明後日には師走⁉️

普段から全力疾走なのに😳

これ以上走ったら
理恵ったらどうなっちゃうんでしょ〜笑😂

新種の登場で🦠
コロナもまだまだ油断できませんしね😨

とにかく健康第一で👍

師走のゴールを目指しましょうー😄🏁

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