今日は一日中眠かったですぅ〜
電車でうたた寝してしまい😪
危うく乗り過ごすところでしたーっ😅💦
今日はクラハで声のレッスンをしていただきましたよ😄
声はまだかすれていますが、
まだ…というか加齢によるものなら治らないのかもしれませんが
喉の？筋肉？声帯？のストレッチ？？
（せっかく習ったのに忘れました🙏）
やり方は
①「ほ」の口で
②高めの音程で
③裏声を出す
で良かったはずです😅
これ以上悪化しないように😳💦
教えていただいたことを毎日やっていこうと思います😊
それにしても
「声のレッスン」＝ボイトレ
って初めてだったのですが
皆さんこんなレッスンを
いえいえ😳
理恵が教わったのは声のレッスンではなくて「声枯れの時の応急処置の初歩の初歩のひとつの方法」くらいなんだと思います
こんな懇切丁寧なレッスン、トレーニングを何年も何十年もなさっていらっしゃるなら
素人とはまるでレベルが違って当たり前なんだーっ😱
って思い知りました😭
コレじゃ理恵なんて、
子供に読み聞かせするのには
「まあ上手に読めるおばあちゃん」
程度ですよ〜🥺
でも❣️
今日出来ないことを気にして凹むよりは、
明日の伸び代に目を向けないとね😆
さて…え❓
明後日には師走⁉️
普段から全力疾走なのに😳
これ以上走ったら
理恵ったらどうなっちゃうんでしょ〜笑😂
新種の登場で🦠
コロナもまだまだ油断できませんしね😨
とにかく健康第一で👍
師走のゴールを目指しましょうー😄🏁
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