昨日、たまたま友人と会ったので共通の友人も誘ってランチでも❣️という話になり…
その友人に数年ぶりに連絡を取ったところ、ご主人の転勤で九州に引越したそうでさすがにそう簡単には会えないのですが…
この数年の間にお子さんが産まれてたことも分かり（あ、友人と言っても２人とも20歳近く年下ですから😊 ）もう本当に嬉しくなっちゃいました！😆
コロナ禍の３年で大きく人生が変化した人、逆に変わることなく自分の暮らしを守っている人、それぞれだなぁ～😌 ってつくづく思いました✨
こういう時、理恵は若いから、歳だからと考えちゃいがちですが…案外年齢に関係ないですよね
生きた年月分の１年、で考えれば若い人ほど１年の重み、濃度？は高いと思いますし、若い人ほど環境の変化が大きいとも思いますが、年寄りは年寄りなりに…
健康問題とか親の問題とかいろいろありますよね？😅
さて昨日、さんざん理恵の頭がボケてる話をしましたが🥳
あの後、なんとバスを乗り間違えてぇ～😱
想定外の場所に着いちゃって…😨
１日乗車券（市バスと地下鉄が１日中乗り放題の券）を持っているにも関わらず、どうしても遅刻しそうだったのでタクシーに乗る羽目に…🚕
こんなに日々節約してるのにぃ～😭
数百円のことで約束の時間に遅れないで済んだのですからまぁ良しとするしかないのですけどね😅
午後になってもやっぱりまだボケッとしてたんでしょうねぇ🤔
理恵、抗原検査キットでコロナ陰性だったから大丈夫！🙆🏻♀️ と思っているのですが…今も頭クラクラで🌀 、振り返ってみれば味覚もしばらく変だった…ということはもしかしたらコロナかインフルエンザだったのかも？😓
ただ今プリンセスウィーク真っ最中ですし…多少ホルモンバランスが乱れているのかもしれません…⤵️
さて、いつものようにYahooパトロールをしていますと気になる記事が😳
夏の終わりが一番抜け毛が増える⁉️ 正しいケアをしないと慢性的な薄毛になる⁉️
抜け毛…気になってたんですよぉ～😓
メンズ向けの記事ですが頭皮ケアはきっと男女共通ですよね❗️
これは「正しいケア」を知りたいと思いしっかり読みました❣️
・夏の暑さ、紫外線で髪・頭皮は相当なダメージを受けている
・秋は冬に備えて髪が生え変わる季節である
ふむふむ！🤔
①シャンプー前にブラッシング
②お湯でしっかり予洗い
③指の腹で頭皮をマッサージしながらシャンプー
④よく洗い流す
⑤育毛剤などを付けて頭皮マッサージ
ん？…それって…季節関係なく普通にやってますけど…🙂
ん～💦
何か新しい特別なケアは載っていませんでしたが😅
やはりここは「基本に忠実に」ということですね👍
この中で理恵が特に心掛けているのは②の予洗い、かな？
最初にシャンプー後にゆすぐ時くらいお湯でしっかり洗い流しています
この時ついでにうなじ辺りや耳の周りの髪の生え際のところもボディシャンプーを少しだけ付けてよく洗っています
シャンプー後のコンディショナー（リンス）は使わないほうが良い？説もありますが、理恵は頭皮にはできるだけ付かないように気をつけて髪先だけにコンディショナーを使っています
ロングなので少しはコンディショナーをつけないと絡まっちゃうんです💦
でも先日美容院で「コンディショナーなしでトリートメントのが良いよ」とアドバイスしてもらったので…今使ってるのがなくなったらそうしてみようかなと思ってます😊
シャンプー後は育毛スプレー（理恵は「ラサーナ」使ってます）で軽くマッサージ、ヘアオイルを付けて乾かします
ここまで１時間半😅
ロングだとね…時間は掛かりますが、ショートにする勇気は、まだないです～💦
だってよほど美しい人じゃなきゃショートカットって…ごまかしようがないじゃないですかぁ😭
改めて❣️
男女問わず、年齢問わず、髪の印象はホント大事ですよねぇ✨
そう言えば、真偽のほどは分かりませんが「ガムを噛んでる人は髪が濃い」という情報を先日見掛けました😳
頭皮の血流が良くなる云々…てことらしいのですが…
試してみる価値あるかも⁉️ ですねっ😆
では、明日もお天気不安定そうですが…
週の後半、もうひと頑張りしましょう～😄
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