久しぶりにコメダのモーニングに行きました！☕️
あ、先に言い訳しておきますが…🙂
朝ヨガの帰りなので🧘🏻♀️
顔赤いし、ノーメイクだし、髪ボサボサです😅
モーニングはオープンから11時まで⏳
コーヒーのみの料金でパン🍞 とゆで卵が付きます🥚
①パンは厚切りトーストかローブパン（デニッシュ生地）の２択
ローブパンが良かったのに…既に売り切れ…💧
②バター、ジャム、塗る豆乳の３択
理恵はカロリーの低いジャムにしました🍓
③ゆで卵、卵ペースト、小倉あんの３択
ん〜っ💦
②でバターにして小倉あんにすれば良かった！？
でもここは定番のゆで卵を選択🥚
それにしても？
小倉あんって…モーニングにありましったっけ？🙄
検索してみたら10年くらい前からあったみたいです😳
コメダ…大昔は320円くらいだったんですけどねぇ…
店舗によっては今や550円のお店もあるので（公式サイトでは460円〜700円となってます…700円！？一体どこなんでしょね？🫢 ）
もう人とお茶する時かモーニングにしか行けないなぁ〜って😓
でも、落ち着いて書かなきゃいけない書類とか、ちょっと面倒くさいスマホでやる手続きなんかをやんなきゃいけない時…
家よりもカフェのほうが集中できる…と言うか…
「これが終わるまで帰れない！」と決めて始めるとどうにか頑張れる💪 のです…
ところで…
ホットヨガで暑くて顔が赤いので首との色の違いがより目立っちゃってました…😳
理恵、元々顔が赤くなりやすくて🥵
自分ではそれほど暑く感じている訳でもないのにすぐ赤くなったり、恥ずかしくて赤面したり、
昔はお酒を飲んでいた時期もあったのですが…１杯飲んだだけで顔から胸、二の腕やお腹まで真っ赤になっちゃったり…🍷
対策ってあるのかしら？と、ちょっと検索してみたら…
そういうお悩みの方、意外と多いみたいでした
食事やストレス、肌への刺激、更年期症状、体質や遺伝などが関係するみたいです
亡くなった父が赤ら顔でしたから…
遺伝なのかもしれませんねぇ…🤔
更年期？とも考えられますが…🥺
赤くなるのは子供の時からなので…🍎
手っ取り早いのは一段明るめのファンデにするか、白っぽい下地クリームを使うかですねぇ
明日からちょっと試してみます😊
何だかね？
肌悩み、髪悩み、体型悩みばかり気になってしまい…😮💨
どうしたら？
いつになったら？
これらの悩みから解放されるんでしょ…？🥺
でも…こんなことで悩むってことは…
他にこれといって大きな悩みがないからなのかもしれません？😳
それって案外…幸せ…なのかな…？😌
目の前のスケジュールをこなすので精一杯の毎日ですが…🗓️
下半期は体質改善、断捨離、ソロ活、終活などなど
生活習慣を見直し、身の回りの環境をきちんと整えたいと思います😄
あ、日曜劇場…📺
よく理解できてないうちに終わってました…
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