明日くらいから気温は落ち着くみたい🍁
やっと秋を感じられそうですね…🍂
あっと言う間の１年で「今年も大したことも出来なかったなぁ…😓 」って反省しながらも…
振り返ってみれば…案外いろいろ頑張ったのかも？
全く予定になかったのが…転職…
いえ、バイト先が変わっただけなのですがｗ😅
理恵…わりと周りの人と上手く合わせられるほうだと思うので、これまで人間関係で悩んだり困ったりってそんなに経験ないんですけど…
今こんなに働きやすいということは…
少なからずストレスがあったみたいです…🥺
さて、
受け取ったギフト券で🎁
「パワーグリップ」買いました！
こんな感じ
↓
なかなかカッコイイ！😆
マジに筋トレやってる人みたい！💪
本来は素手にするのが普通かな？🖐️
でも…
マシンに限らず外の物に触れるのがちょっと苦手なので、いつも滑り止め付きの手袋して筋トレしてます💦 （吊り革とかエスカレーターの手摺りとか…）
使ってみると…確かに！
ラットプルダウンはまるで感触が違う！？
握ってる感が…ほぼ無い！？😳
これからもっと背中を鍛えて、
懸垂が出来るようになりたいです😌
それと…
何kgにするかで迷ってたダンベルも一緒に注文しました
パワーグリップがピンクだったので🩷
ダンベルもピンクの１kgにしちゃいました〜🩷
（kg数によって色が違ってて…２kgは紫、３kgは赤）
届いてみたら…📦
むむっ！？
重っ！！！🫢
１kg２個でも意外と重いーっ！？😳
持ち歩き用にしようと思ってたので、
１kgにして正解だったかも〜💦
サイズ感が手頃、ちょうど持ち易い大きさですし🖐️
お値段も結構違いましたしねっ
（軽いほうが安い！💰 ）
まずは年末まで…
ちょっと集中して頑張ってみようと思います💪
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